top of page
Yoga in Nature_edited.jpg

BEDENİN SESSİZ DANSI; 
Kendinle buluşmanın alanı

Beden, zihin ve ruhuna bütünsel bir dokunuş…
Yoga, pilates, kozmik enerji çalışmaları, bireysel koçluk ve facelift bukkal masaj ile kendini keşfet.

Yoga & Pilates:

Esneme, güç, denge ve rahatlamaya odaklı uygulamalar.

Kozmik Enerji & Bireysel Koçluk:

Enerjini dengele, zihnini sakinleştir ve kendine özel rehberlik al.

Facelift Bukkal Masaj:

Yüz ve çene bölgesine odaklı estetik ve rahatlama çalışması.

Her hizmet, seni bedensel, zihinsel ve duygusal olarak merkeze taşır.

Bedeninle buluş, zihnini dengele, ruhuna dokun..

  1. Sana Özel Akış: Her seans senin o günkü haline göre uyarlanır.

  2. Bütünsel Yaklaşım: Fiziksel pratik, nefes, meditasyon ve enerji çalışmaları bir arada.

  3. Destekleyici Rehberlik: Gerektiğinde sohbet ve yönlendirme ile sürece derinlik katılır.

  4. Güçlü Dönüşüm Odaklı: Yoga, pilates, enerji ve bireysel koçlukla sadece bedeni değil, zihni ve duygusal alanı da dönüştürür.

  5. Kapsayıcı Hizmet Yelpazesi: Bireysel yoga ve pilates derslerinden facelift bukkal masaja kadar, her deneyim bütünsel iyileşmeyi destekler.

  6. Derin Farkındalık: Her seans, seni kendi bedenini, enerjini ve zihnini gözlemlemeye davet eder; farkındalığını derinleştirir.

  7. Esnek ve İhtiyaca Uygun: İster sakinleştirici, ister enerji yükseltici, ister yoğun fiziksel bir seans olsun; akış her zaman senin ihtiyaçlarına göre şekillenir.

Neden Çitta Zihin & Beden?
 

Işıl / İzmir

Online yoga dersleri almaya başladığımdan beri bedenim ve zihnim çok daha esnedi. ders olmadığı zamanlar ya da kaçırdığımda eksikliğini hissediyorum. Mert hocanın şefkatli yaklaşımı çok iyi hissettiriyor. Teşekkürlerimle,

Bize ulaş

Merkez mh. Mevlana Sk.Royal Sitesi A blok giriş kat

0554 114 84 07

  • Instagram

Teşekkürler

Premium Upgrade Required

Please upgrade to Premium plan to remove the watermark and access Spotify widget settings
Premium Upgrade Required

Please upgrade to Premium plan to remove the watermark and access Spotify widget settings
bottom of page